33 Weeks Bumpdate

Tiempo de embarazo: 33 semanas todos mis updates en mi Ig: MariaJoseDiazul

Género: Es una niña!!!

Cambios en el cuerpo: Con muchas contracciones de Braxton Hicks, sin estrillas y ya se están inflamando un poco los pies. Aún sigo trabajando tiempo completo pero tipo 3 de la tarde me siento muy incomoda.

Ombligo adentro o afuera: Adentro.

Sueño: Logro dormir toda la noche pero se levanta a las 2:00 a tirar patadas o ccon hipo luego a las 4:00 a.m. pero dormimos rico toda la noche

El mejor momento de esta semana: Su cuarto esta 80% listo

Fun Facts: La siento muy presente cuando viene su papá.

Movimientos: Aveces en reuniones importantes salta.

Antojos: Leche caliente y chocolate, galletas cremosas.

Looking Forward: Semana Santa y el mes de su llegada!

Les comparto este photoshoot divino que me hizo mi amigo y gran fotógrafo Chamba García /

Swimwear: Alma Caribe Swim

Les comparto este photoshoot divino que me hizo mi amigo y gran fotógrafo Chamba García

NEW MOM

Estoy ya en la recta final de mi embarazo y esta etapa ha sido de muchísimo aprendizaje. Durante el embarazo me he dado cuenta que cada cuerpo es diferente y que todos responden de maneras distintas a estos cambios. He recibido varias preguntas de todos ustedes y ahora decidí hacer este post respondiendo cada una de sus preguntas con mucho amor pero sí desde mi punto de vista, de mi experiencia y de mi tipo de cuerpo. Así que aquí les va mis respuestas y espero les pueda ayudar en algo. Saben que me pueden preguntar lo que quieran en mi IG: @MariaJoseDiazul

  1. Qué loción o aceite usas para evitar las estrías? Esta es la pregunta que me han hecho durante todo el embarazo y la respuesta se divide en 2: Tomo mucha agua y uso aceite de almendra y concentrado de leche de almendra de L’Occitane.
  2. Que marca ocupo de prenatales: La marca es One Day, usé acido folico normal y me sacaba muchas espinillas así que comencé a usar estas gomitas y las amo.
  3. Donde puedo comprar ropa que no sea tan de embarazo? Yo compré poca ropa de embarazo un par de Jeans y algunas prendas de H&M. Lo demás es Zara o ropa mía que aun me queda y algunas cosas súper cute las puedes encontrar en Happy Pumping Sv. Recomiendo divertirse con el embarazo con las prendas que usas y recuerda que solo son 9 meses no te frustres y busca accesorios que te hagan sentir linda para complementar tus looks.
  4. Qué ocupo para cuidado de limpieza facial y cremas durante el embarazo? Ocupo Bloqueador de Clarins, el suero de Issensa, la crema de día de Estee Lauder
  5. He subido 24 libras y he subido 2 mensuales pero este último mes, comencé a retener liquidos que ni modo trate de evitarlo pero no lo logré.
  6. Cuando es lo normal que se sube de peso, aún haciendo dieta de ejercicio? en mi caso son 24 lbs en total pero ya llegué, así que no se espero no subir más. Como les cuento cada cuerpo es diferente hay mujeres que suben solo 15 lbs y hay mujeres que suben hasta 70 lbs. todo depende del metabolismo, de la retención de liquidos etc. No te compares con nadie tu cuerpo es diferente y solo trata llevar un embarazo responsable, todo lo que comes formas un ser humano.
  7. Haz tenido cambios de humor repentinos o solo es un mito? No se si es un mito o no pero yo siempre paso feliz eso si, me enojo rápido.
  8. Que tomas para no tener manchas en tu rostro? Nada no tomo nada y tengo pero me las tapo con el Double Wear de Estee Lauder.

SUMMER TIME

Los vuelos, las faldas largas y él look monocromático esta aquí acompañándonos este verano. El color azul comunica lujo y elegancia pero también confianza y tranquilidad.

Hoy aposté por una combinación de falda plizada y camisa jeans ambos en un look monocromático y combiné el look con unas Maja en rosa. Espero les guste el look y las fotos son por Luisa Fernanda

He recibido varios comentarios de ustedes de como me mantengo energética durante mi embarazo así que hoy he decidido compartirles estos 6 tips:

  1. descansa lo más que puedas, dormir bien y a mis horas ha sido de excelente durante todo mi embarazo si el cuerpo pide dormir es por algo!
  2. Come frutas y verduras: Tengo que ser honesta el hambre durante el embarazo aumenta de una manera increíble así que optar por hacer snacks vegetales ha sido mi salvación.
  3. Desayunos de reina: es Importantisimo el desayuno y durante el embarazo más trato de balancear con proteina, cereal, lacteos y carbohidratos.
  4. Piensa positivamente: No le des cabida a las dudas, miedos o cosas que te molesten recuerda que estas haciendo una vida y todo lo que sientas repercute inmediatamente en su vida.
  5. No te olvides de ti misma y la de la forma que te ves. Visita el Salón y disfruta vistiendo tu panza
  6. Disfruta a tu pareja.

MOM APP- NATELE

Muchas me han preguntado sobre app durante el embarazo, y en ESTE post les compartía algunas de mis favoritas. Pero recientemente he descubierto Natele App que es una aplicación nueva que tiene artículos de interés tanto para mujeres que están tratando de concebir, mujeres embarazadas y para nuevas mamis. De verdad que me encanta, es una aplicación super completa con muchísimos artículos de interés que nos ayudan durante cualquiera de estas maravillosas etapas para mujer.

Está disponible tanto para descarga en Apple y Android.

Appple: https://itunes.apple.com/gt/app/natele/id1447840675?mt=8

Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bayer.ch.nateleapp

En lo personal me está ayudando muchísimo con tips de lactancia e incluso con artículos para llevar una adecuada nutrición en esta etapa y dándome consejos cuando por ejemplo no se que le pasa a mi bebé en una determinada circunstancia.

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COOL PREGNANCY STYLE

Desde que quedé embarazada me ha preguntado que les escriba tips para vestirse durante este momento tan bonito y la verdad no me había sentido con la seguridad de hablarles de este tema y aun no me siento la experta en styling de embarazo pero si les puedo compartir o que a mi me ha ayudado muchísimo para pasar esta etapa, sientiéndome de la mejor manera. Puedes ver mis looks diarios en mi IG: MariaJoseDiazul

Así que ahora hablemos por donde todo comienza. La pancita divina empieza a crecer de una manera increíble y lo que me quedaba hace un mes ahora ya no me queda (se los juro, no me queda la ropa que lleve a Tulum por ejemplo). Soy pequeña y tengo un busto grande así que desde los 5 meses ya parezco de 9 así que no les miento, hay momentos que me pruebo unas 6 prendas antes de salir pero he aprendido a encontrarle el gusto a esta etapa. 

Básicamente me quiero ver  bien y sentirme cómoda  pero para mi andar sudaderas no es opción así que he optado por vestir las siguientes prendas:

  1. Layers: me encanta usar jackets o chalecos para vestir prendas básicas. Siempre he tenido jackets formales pero ahora les doy un look nuevo con jeans o vestiditos strech.
  2. Los vestidos strech se ven re cómodos y súper elegantes me encana como se ven las pancitas con este nuevo look.
  3. Opto por telas de algodón y camisas strech. Los tops y camisetas de algodón se han vuelto mis piezas de todos los dias combinan con todo y son de lo cómodas.
  4. Las faldas largas o medianas son comodísimas y súper elegantes así que son mis prendas favoritas durante el embarazo.
  5. Los pantalones de algodón son súper vestidores con camisas de botones.
  6. Los jeans jamás dejarán de ser las prendas indicadas para todo look, son cómodos, versatiles y los puedes vestir elegantes y súper casuales.

CHUNKY SWEATER

Los sweaters han sido de una súper ayuda durante mi embarazo por lo cómodo y sobre todo por aire de mi oficina me hacen sentir cómoda y chic.

La combinación de los sweaters es perfecta con Jeans o faldas sobre todo porque le dan un equilibrio perfecto a lo corto de las faldas o lo ajustado de los jeans asi que hoy le apostamos a esta combinación.