WHY I LOVE PREGNANCY

Han sido de los mejores 9 meses de mi vida. Amo estar embarazada, lo repito una y otra vez a cada persona que me lo pregunta, a la que me dice: “¿no te sientes cansada?” o  comentarios como “Ya casi vas terminando, debes sentir un alivio”. Pero me pasa completamente al revés. Amo llevar vida dentro de mí y dar todo mi amor a una nueva vida desde el día cero.

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PREGNANCY TIPS: PREGNACARE

 

Este post se los debía desde hace muchísimo tiempo. Muchas de ustedes futuras mamis, me han preguntado sobre las vitaminas que estoy usando para mi embarazo y a ojos cerrados se las recomiendo. Se llaman Pregnacare, y una gran marca las respalda: Vitabiotics. Contiene las 16  vitaminas y minerales esenciales para un buen desarrollo del bebé y lo mejor de todo es que son vitaminas naturales, incluyendo vitamina B12, zinc, magnesio y vitaminas del complejo B.

Puedes comenzarlas a usar desde el momento en que quedas embarazada ya que también contiene la dosis necesaria de ácido fólico, que es fundamental para el correcto desarrollo del tubo neutral y la división de las células en las primeras etapas del embarazo.

Para una correcta absorción de los nutrientes les recomiendo tomar una cápsula al día después de una de nuestras comidas más fuertes. Esto ayuda a que los alimentos transporten de una manera más concentrada los nutrientes de las vitaminas y que el baby pueda recibirlas correctamente. Este es un súper tip que me dieron!

Les comparto este tip porque creo que desde que nuestro baby viene en camino es muy muy importante como madres hacer todo lo que está en nuestras manos para el correcto desarrollo de nuestro bebé. Muchas veces las vitaminas nos ayudan muchísimo a lograrlo ya que en ciertas ocasiones no comemos lo suficientemente bien como para con solamente las comidas poder ingerir las vitaminas que realmente necesitamos. Y existen productos como estos que nos echan la mano en esta tan importante etapa.

Pregnacare lo encuentran en todas las farmacias del país.

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TO DO LIST- 28 WEEKS

 

Las mujeres siempre tenemos un gran lista de cosas que hacer para nosotras mismas y animarnos. Una escapada con las amigas, romper un día la dieta, escuchar música a todo volumen en el carro. Cada una tenemos esa necesidad de desestresarnos y darnos ánimos.

Pero también las mamis embarazadas tenemos esas lista de cosas antes que nuestros bebés lleguen.

Siendo el mío el segundo baby, cuesta un poco más organizarme y cumplir con tiempos. Pero nada que con fuerza de voluntad no se logre y así poder estar más que lista para la llegada de baby #2. Dentro de mi to do list hay deberes que a la larga se convierten en momentos de relax.

Se los cuento en este post:

 

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HEALTHY LIFE (Wellwoman)

Sabernos cuidar desde adentro es fundamental en una mujer. Soy de las que siempre complemento mi rutina de belleza con algún suplemento vitamínico. Les he contado ya de Perfectil en ESTE POST. Pero como todo producto de belleza, debemos descansarlo o alternarlo con otro para que así produzca los resultados deseados y nuestro cuerpo no se “acostumbre”. Cuando ese momento de descanso llega, mi multivitamínico aliado es Wellwoman, siempre de la casa Vitabiotics, casa que tiene un respaldo inmenso, tanto así que muchos de sus productos son recomendados por la misma Realeza Inglesa.

Wellwoman es un multivitamínico diseñado para la vida moderna y de una mujer activa, con muchísimos nutrientes que ayudan a proteger nuestro sistema inmunológico como lo son las vitaminas antioxidantes y minerales, incluyendo la Vitamina C. También ayuda a regular el Ciclo Menstrual, de la mano del aceite de borraja y aceite onagra que ayudan a mantener un balance hormonal saludable, incluyendo el hierro para correcta formación de la sangre y vitamina B6 para ayudar a mantener un sistema nervioso sano.

Es un producto que me ha ayudado muchísimo también a nivelar mis niveles de estrés del día a día.

Y por si fuera poco, incluye Vitamina B12 y la dosis indicada de ácido fólico para un desarrollo saludable del bebé si estás tratando de concebir. Aunque ya estaba planeando un segundo bebé, Wellwoman me ayudó desde meses antes a preparar mi cuerpo y estar lista cuando se diera por fin la bendición de un nuevo baby.

¿Dónde lo encuentran? En toditas las farmacias de prestigio de El Salvador.

¿Cómo tomarlo? Una vez al día después de tu comida más fuerte.

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WE HAVE A LITTLE SECRET

Mañana lunes 28 de mayo cumplimos nuestro 7mo aniversario de bodas y esta vez queremos celebrarlo compartiéndoles una ENORME noticia: ¡¡¡seremos papás por segunda vez!!!

Mientras escribo este post no puedo evitar sentir mi corazón latir a mil. Es algo que veníamos queriendo desde hace mucho mucho tiempo y finalmente podemos compartir con ustedes esta gran bendición. No les niego, se siente un gran alivio por fin podérselos contar. Ya no me aguantaba, pero quisimos ser prudentes ya que hace algunos meses pasamos por un triste momento: el test de embarazo dió positivo mientras sentía algunas molestias que lastimosamente no tuvieron un final feliz. De la misma manera, este nuevo embarazo ha traído también algunas complicaciones en el comienzo, por lo que decidimos esperar a contar la noticia hasta que supiéramos que todo está bien.

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