WATERSPORTS TRENDS 2018

Los deportes de agua es algo que siempre me ha encantado. Aprendí a nadar a los 2 años y comencé a competir a las 4  y aunque no lo crean a los 7 me retiré por la muerte de mi papi pero siempre me ha encantado.

Toda mi juventud hice otros deportes como Basket ball, volley ball y tennis  y corro en calle y en estadio desde mi freshman year. En el 2012 me operaron mi mama  y me suspendieron correr y hacer deportes de impacto así que después de eso decidí  “GO BACK TO BASICS” y regresar al agua.

Acababa de cortar con mi ex novio, que no le gustaba los outdoors, ni hacer deportes (claramente no era para mí) así  que viéndome  sin ese peso de encima, libre, fuerte y recuperada decidí aprender este deporte: el SUP.

Amo el Sup por la energía que se siente, es un deporte super sofisticado y es una forma clara de sentir la naturaleza y pensar en como trabaja tu cuerpo, es como meditar quemando calorías. Tu cuerpo se enfoca en el area abdominal y en el equilibrio con una buena técnica  trabajan los brazos y las piernas pero lo mejor de todo es que es libre de impacto.

SUP son las abreviaturas de StandUp Paddle Boarding, comencé hacerlo en el 2014 y para principios del 2015 compre mi tabla y el equipo completo y hasta cambie carro para poder llevar la tabla arriba. La tabla es un poco más cara que una cartera de diseñador pero esta me lleva a mi y no yo a ella.  Estoy super orgullosa de decir que soy una de las pocas mujeres que hace este deporte y soy la única que lo hace como un entrenamiento físico. En el 2016 le enseñe a mi esposo y ahora podemos disfrutar de uno de los mejores deportes del mundo en pareja.

Los deportes de agua profundas están súper de moda a nivel del mundo y continuamente se desarrollan más, en el Salvador el Surf es uno de los deportes más famosos pero hoy en día hay otros como SUP, el Kayaking, WindSurfing, Kiting.

Las tendencias de deportes de agua ahora se combinan con el yoga y hasta gimnasia.

Algunas de las cosas que siempre debes tomar en cuenta en lo que decidas hacer un deporte de agua son protección de tu piel con bañadores de manga larga, sombreros, lentes y bloqueador solar pero no olvides verte trendy